Tanja Wurcel - psykoterapi i Aarhus og Viborg
Nærværende samtaler der giver
indsigt, udvikling og forandring
cropped-fav-icon-1.png

Tanja Wurcel

Psykoterapeut MPF,
EFT Parterapeut & Supervisor

 Viborg og Aarhus

Tanja Wurcel - psykoterapi i Aarhus og Viborg

Nærværende samtaler der giver
indsigt, udvikling og forandring

Tanja Wurcel

Psykoterapeut MPF,
EFT Parterapeut & Supervisor

 Viborg og Aarhus

Velkommen

Kender du til følelsen af utilstrækkelighed?

Kender du til følelsen af utilstrækkelighed og følelsen af ikke at være god nok? Drømmer du om at blive fri af dine egne (og andres) krav og forventninger? Oplever du ofte, at du går på kompromis med dig selv for at tilfredsstille andre?  

Drømmer du om at tage ansvar for dig selv og føle dig fri? Oplever du, at du altid har skullet præstere for at opnå anerkendelse? Kender du til følelsen af at være meget selvkritisk? Længes du efter at kommunikere bedre med din partner? Er du bange for at blive svigtet, og derved undgår at søge en partner? 

Så kan et psykoterapeutisk forløb hjælpe dig til skridt for skridt at foretage de livsændringer, du drømmer om.

Vil du lære dig selv bedre at kende?

Du kan bruge et psykoterapeutisk forløb til at lære dig selv bedre at kende eller arbejde med andre underliggende ting, der fylder i livet. Det kan f.eks. være følelsen af at være låst fast, begrænset af dig selv, din partner eller nogle af dine andre relationer. Et psykoterapeutisk forløb er grobund for personlig udvikling for dig og din måde at være og agere i verden, men også i forhold til dine relationer.

Hvad kan jeg få ud af et psykoterapeutisk forløb?

Psykoterapi er for dig, der ønsker at skabe forandring, udvikling og finde nye veje i forhold til dig selv og dine relationer. Psykoterapi er for dig, der ønsker at lære dig selv bedre at kende, og blive stærkere i dit ‘jeg’. Psykoterapi er også for dig, som er ramt af sorg og tab, stress, angst, parforholdsproblematikker, skilsmisse, ufrivillig barnløse og dig der pårørende til et menneske med alvorlig sygdom, misbrug eller dig der er pårørende til ufrivillig barnløse.

Velkommen

Kender du til følelsen af utilstrækkelighed?

Kender du til følelsen af utilstrækkelighed og følelsen af ikke at være god nok? Drømmer du om at blive fri af dine egne (og andres) krav og forventninger? Oplever du ofte, at du går på kompromis med dig selv for at tilfredsstille andre?  

Drømmer du om at tage ansvar for dig selv og føle dig fri? Oplever du, at du altid har skullet præstere for at opnå anerkendelse? Kender du til følelsen af at være meget selvkritisk? Længes du efter at kommunikere bedre med din partner? Er du bange for at blive svigtet, og derved undgår at søge en partner? 

Så kan et psykoterapeutisk forløb hjælpe dig til skridt for skridt at foretage de livsændringer, du drømmer om.

Vil du lære dig selv bedre at kende?

Du kan bruge et psykoterapeutisk forløb til at lære dig selv bedre at kende eller arbejde med andre underliggende ting, der fylder i livet. Det kan f.eks. være følelsen af at være låst fast, begrænset af dig selv, din partner eller nogle af dine andre relationer. Et psykoterapeutisk forløb er grobund for personlig udvikling for dig og din måde at være og agere i verden, men også i forhold til dine relationer.

Hvad kan jeg få ud af et psykoterapeutisk forløb?

Psykoterapi er for dig, der ønsker at skabe forandring, udvikling og finde nye veje i forhold til dig selv og dine relationer. Psykoterapi er for dig, der ønsker at lære dig selv bedre at kende, og blive stærkere i dit ‘jeg’. Psykoterapi er også for dig, som er ramt af sorg og tab, stress, angst, parforholdsproblematikker, skilsmisse, ufrivillig barnløse og dig der pårørende til et menneske med alvorlig sygdom, misbrug eller dig der er pårørende til ufrivillig barnløse.

Jeg tilbyder

Terapien er, på mange måder, en almindelig samtale mellem os, hvor det er dig og dit liv, der er omdrejningspunktet i samtalen. Det er dig, der vælger emnerne

Det er forskelligt hvad baggrunden for at søge parterapi er. For en del af dem, der søger parterapi handler det om manglende eller misforstået kommunikation.

Supervision kan bl.a. medvirke til, at den enkelte medarbejder og personalegruppe får en øget bevidsthed om deres faglige praksis og ageren.

Vi går i parterapi hos Tanja. Vi har lært at tale sammen på en ny og konfliktfri måde, og det har gjort en stor forskel på os som par, men også for vores familie og børn. Vores parforhold er ikke længere konfliktfyldt. Vi har lært at lytte til hinanden, tage ansvar og sætte hinanden fri. Vi føler os stærkere sammen men også hver for sig Tanja har været god til at forklare og hjælpe os med at sætte ord på det svære. Vi giver Tanja den bedste anbefaling.

Ole & Anette

Tanja er ekstremt god til at være nærværende i samtalesituationen, så man som klient føler sig tryg og rolig i hendes selskab. Samtaleterapi handler i høj grad om selv at sætte ord på de livssituationer, man som menneske kan stå i. Tanja er eminent til at facilitere den proces, og jeg kan kun give hende mine allerbedste anbefalinger.

Morten, 41 år

Jeg trådte ind af døren og efter få min. kunne jeg med det samme mærke, at jeg endelig var kommet det rigtige sted. Tanja har hjulpet mig gennem mit forløb med stress og støttet mig gennem min sorg efter min skilsmisse. Havde ikke været, hvor jeg er nu uden hendes hjælp. Det har været hårdt og jeg har grædt mange tårer. Tanja har fået mig til at tro mere på mig selv. Tanja skal have de allerbedste anbefalinger. Mere empatisk og skønt menneske skal man lede længe efter.

J, kvinde 55 år.

Tanja er et meget empatisk og nærværende menneske, som jeg følte mig tryg ved fra starten. Hun skabte en uformel stemning, som jeg godt kunne lide. Vi kunne både tale sammen om det, som var aller sværest, men samtidig bryde ud i grin. Hun hjalp mig med at sætte lidt system i mit følelsesmæssige kaos og det er jeg meget taknemmelig for.

Kirstine, 25 år

Jeg kan bl.a. hjælpe dig med følgende temaer:

I individuel terapi arbejder du alene sammen med mig. Terapien er, på mange måder, en almindelig samtale mellem os, hvor det er dig og dit liv, der er omdrejningspunktet i samtalen.

Stress og angst

Livskriser

Jalousi

Parforhold

Sorg og tab

Depression og tristhed

Sammenbragt familie

Grænsesætning

Selvværdsproblematikker

Svære og komplicerede relationer

Bestil en tid

Kontakt mig

    Nedenstående video giver et lille indblik i hvem jeg er og hvad jeg bl.a. kan hjælpe dig med.

    Kontakt mig

    Kontakt mig

    Nærværende samtaler der giver indsigt, udvikling og forandring

    Have a question?

      Denne hjemmeside bruger cookies. Ved at fortsætte med at bruge denne side accepterer du vores brug af cookies.  Læs mere